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俄罗斯与印尼签订出售苏-35战机合同

编辑: 建安七子 来源: 未知 时间: 2018-05-17 13:56
内容摘要:   时时彩刷返现荷兰研究人员发表在《国际流行病学期刊》上的一项涉及12万55~69岁成年人的最新研究显示,坚果对人体健康的保护是全方位的,只要每天吃10克坚果,就能显著降低人们死于常见疾病的风险,

时时彩刷返现荷兰研究人员发表在《国际流行病学期刊》上的一项涉及12万55~69岁成年人的最新研究显示,坚果对人体健康的保护是全方位的,只要每天吃10克坚果,就能显著降低人们死于常见疾病的风险,使死于心脏病、癌症、糖尿病和神经退行性疾病(主要包括阿尔茨海默病)的风险分别降低17%、21%、30%和47%。受访专家:中国营养学会副理事长、北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授马冠生广东省营养学会副理事长、中山大学公共卫生学院教授陈裕明中国营养学会副理事长马冠生告诉《生命时报》记者,坚果包括树坚果和植物种子,常见的有核桃、腰果、松子、杏仁、开心果、榛子、花生、葵花籽、西瓜籽等。其中不少都有长生果、长寿果的美誉。从营养成分分析,坚果脂肪含量为44%~70%,以不饱和脂肪酸为主,有利于提高血液中高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)的水平;蛋白质含量为%~25%;富含多种维生素和矿物质,其中镁、钾、铜等能调节多种生理功能,维生素E和硒则具有很好的抗氧化作用。核桃保护心脑血管。

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  (责编:车柯蒙、李昉)人民网北京1月8日电(记者车柯蒙)近日,王子文晒出一张对镜自拍照,并配文“Morning”向大家道早安。

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